地味にツライ！デリケートゾーンのかゆみの原因と対処法

2019年10月27日

ニコさん(33歳)のデリケートゾーンの痒みのスキンケア方法

デリケートゾーンのかゆみにはいくつかの原因があるようです。

風邪気味の時や疲れが溜まっている時など、体の抵抗力が弱っている時には、カビ菌の一種であるカンジダに感染してデリケートゾーンにかゆみを伴う女性も少なくありません。

この他、性交によって感染する性感染症の影響でデリケートゾーンにかゆみを伴う場合もあります。

この場合、できものができてしまったり、おりものの色気が黄色や緑、茶色など普段と違って入りるなどの症状も出てくることが多いので、上記の症状があったときには医療機関を受診しましょう。

デリケートゾーンに痒みが表れたたからといって、医療機関を受診せず、セルフケアで症状を改善できる場合もあります。

例えば、汗を掻いて幹部がムレてしまったときや、生理の前後、生理中などもデリケートゾーンに痒みが表れやすくなります。

こういったデリケートゾーンのかゆみの場合には、セルフケアでも充分に症状の改善が認められます。

デリケートゾーンのかゆみの対処法としてオススメのセルフケアを3つご紹介していきます。

対処法1.市販されている専用のかゆみ止めを使用する

市販の痒み止めを使用すると症状が楽になるケースは多く、ドラッグストアでも、医薬部外品のデリケートゾーン専用の痒み止めが売られているので、デリケートゾーンのかゆみでお悩みの方はぜひ試してみてください。

かゆみがある部分を気にして患部を変えてしまうと、摩擦によってさらにかゆみを感じるようになります。

デリケートゾーン専用のかゆみ止めには、炎症を抑える効果があり、使い方を守って使用していればかゆみがひけていくでしょう。

デリケートゾーンのかゆみを沈めるには、患部を衛生的に保つ事が必要です。

お風呂に入った際には丁寧に患部を洗い、下着も毎日履き替えてデリケートゾーンを清潔に保ちましょう。

ここで注意したいのが、デリケートゾーンの洗いすぎです。

デリケートゾーンをゴシゴシ洗いすぎてしまうと、肌のバリア機能まで弱めてしまいます。

その結果、さらに炎症がひどくなってしまったり、さらにデリケートゾーンが敏感肌になってしまってかゆみを感じやすくなってしまうので、デリケートゾーンを洗う際には優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。

デリケートゾーンのムレにより、患部にかゆみが現れたら、現在身につけている下着のサイズが合っていないか、通気性が良くない可能性があります。

下着のデザイン性は劣るかもしれませんが、綿の下着は通気性が良いことでも知られています。

かゆみが出た時には通気性の良い綿の下着に変えましょう。

また、下着のサイズが合わないことでデリケートゾーンに痒みを感じることもあります。

下着が小さくピチピチすぎてムレてしまったり、下着のゴムが食い込んでしまってかゆみを感じてしまうことも少なくありません。

今一度、下着のサイズが自分に合っているかチェックしてみてください。

デリケートゾーンのかゆみをセルフケアで沈めようと思ったら、専用の薬品を使用すること、患部を清潔に保つこと、自分のサイズに合った下着を選ぶこと、この3つを守ることが症状を緩和・解消させる1番の近道と言えるでしょう。

ココがポイント

デリケートゾーンの痒みを治すには、摩擦を避けて、傷つけないことが大切なんですね。石鹸で洗うと傷つきやすいことも分かりました。